ॠतिक रोशन, जो अपने बेहतरीन अदायगी से तो लोगों का दिल जीतते ही हैं, अपने शानदार लुक और टोंड बॉडी से भी लोगों को अपना दीवाना बना देते हैं । लेकिन ॠतिक रोशन, जो काफ़ी समय से फ़िल्मी पर्दे पर नजर नहीं आए है, जल्द ही सुपर 30 के साथ अपना शानदार कमबैक करने जा रहे है और उनके फ़ैंस अपने चहेते स्टार को फ़िल्मी पर्दे पर देखने के लिए बेताब है । अपनी अपकमिंग फिल्म सुपर 30 के लिए ॠतिक खूब मेहनत कर रहे हैं । ऋतिक अक्सर अपने फैंस से अपने जिम वर्क आउट की वीडियो शेयर कर उन्हें मोटिवेट करते हैं । लेकिन हाल ही में ऋतिक ने अपना एक ऐसा वीडियो शेयर किया है जो आपमें प्रेरणा भर देगा ।
ॠतिक रोशन ने पोस्ट मे बयां किया अपना संघर्ष
ॠतिक अपना कमबैक करने के लिए कोई कसर नहीं छोड़ रहे है । हाल ही में ॠतिक के पैर में काफ़ी गंभीर चोट लगी थी । चोट इतनी गंभीर थी कि, ऋतिक की बॉडी का पूरा कॉर्डिनेशन ही खराब हो गया था । वो अपनी बॉडी को कूदने का ऑर्डर देते थे तो उनका शरीर कोई रिस्पॉन्स ही नहीं करता था । उनके पैर और बैकबॉन वजन ही नहीं उठा पाते थे । लेकिन ॠतिक ने इससे हार नहीं मानी ।
ॠतिक ने जर्नी का वर्कआउट वीडयो शेयर किया
ऋतिक ने सोशल मीडिया पर अपनी पूरी जर्नी का वर्कआउट वीडयो शेयर किया है । इसके कैप्शन में उन्होंने बताया कि कैसे इस पूरी जर्नी में वो फिर से ठीक हुए । ऋतिक को ठीक होने में पूरे 10 महीने लग गए और उनकी ये प्रोसेस अभी भी जारी है । ऋतिक की दाईं एड़ी के लिगामेंट्स फट गए थे और बाईं में मोच थी । इसके अलावा वो स्लिप डिस्क से भी पीड़ित थे ।
ॠतिक ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है । इस वीडियो के कैप्शन में उन्होंने अपने दर्द को बयां किया और बताया कि कैसे वह ठीक हुए । ॠतिक ने लिखा, 'ठीक होने में मुझे 10 महीने लग गए और यह प्रक्रिया अब भी जारी है । दाईं एड़ी के लिगामेंट्स फट गए थे और बाई एड़ी में मोच थी । इसके अलावा स्लिप डिस्क से भी पीड़ित थे ।
मेरे शरीर का को-ओर्डिनेश बुरी तरह से बिगड़ गया था । मैं कहता था कूदो और मेरा शरीर कोई प्रतिक्रिया नहीं देता था । मेरे पैर या रीढ़ कोई वजन नहीं ले पा रहे थे । मेरा वजन बुरी तरह से बढ़ रहा था । मैं कोई कार्डियो नहीं कर पा रहा था । मैं पूरी तरह से ट्रैक से न गिर जाऊं इसके लिए मैं सिर्फ एक चीज कर सकता था । वह था डायटिंग । अपने पसंद की चीज न खा पाने के कारण मैं और परेशान था ।'
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इस वीडियो के साथ ॠतिक ने आगे लिखा, 'मुझे उम्मीद है कि यह तकलीफ झेल रहे लोगों की मदद करेगा । मेरा रीहैब काफी धीमा था । लेकिन निरंतरता जरूरी है ।'